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Il n’est jamais trop tard pour reprendre sa vie en main, mais il est toujours préférable de commencer aujourd’hui.
On a tous, au fond de nous, cette petite voix qui nous murmure de faire les choses différemment, de changer de cap, d’oser enfin vivre la vie dont on rêve. Mais voilà, la peur, le doute, les habitudes… autant de freins qui nous retiennent et nous poussent à remettre à plus tard ces décisions cruciales. Et si aujourd’hui, on décidait de ne plus attendre ?
1. Explorer ce qui nous appelle vraiment
On passe souvent à côté de nos véritables passions, absorbés par les tendances et les injonctions sociales. On se persuade d’aimer ce qui est « cool » ou « bien vu », au lieu d’écouter notre propre cœur. Mais le monde est tellement plus vaste que ce que l’on veut bien croire ! Alors, ose explorer, goûte à tout, découvre ce qui te fait vibrer. N’aie pas peur de sortir des sentiers battus et de tracer ton propre chemin. C’est en suivant ta propre étoile que tu trouveras ta véritable place.
2. Agir au lieu de rêver
Combien de fois t’es-tu surpris à attendre le week-end, les vacances, ou même une hypothétique retraite pour enfin « vivre » ? On se berce d’illusions, en se disant que le bonheur est pour plus tard. Mais la vérité, c’est que la vie se déroule ici et maintenant. Alors, cesse de remettre à demain tes projets, tes envies, tes rêves les plus fous. Le monde a besoin de toi, de tes idées, de ton énergie. Agis, même petitement, mais agis ! Chaque pas compte.
3. Faire confiance à notre capacité à surmonter les épreuves
La vie est faite de hauts et de bas, de moments de joie et de périodes de doute. Il est facile de se décourager face aux difficultés, de se sentir dépassé et de perdre confiance en soi. Mais souviens-toi : chaque épreuve est une occasion d’apprendre et de grandir. Aie confiance en ta capacité à surmonter les obstacles, même si la route te semble longue et ardue. Accorde-toi le droit de trébucher, de te relever, et de continuer à avancer, pas après pas.
4. Savourer l’instant présent et apprécier ce que l’on a déjà
On a souvent tendance à focaliser sur ce qui nous manque, sur ce que l’on désire, sans prendre le temps d’apprécier ce que l’on a déjà. Notre santé, notre famille, nos amis, notre toit… autant de trésors que l’on tient pour acquis, jusqu’au jour où ils nous font défaut. Alors, ouvre les yeux et prends conscience de la chance que tu as. Savoure chaque instant, chaque petit bonheur, chaque rayon de soleil. La gratitude est la clé d’une vie épanouie.
5. Être bon envers les autres
Dans le tourbillon de la vie, on oublie parfois l’importance de la gentillesse et de la compassion. On se laisse emporter par nos propres préoccupations, sans prendre le temps de se soucier des autres. Pourtant, un simple sourire, un geste amical, une parole réconfortante peuvent faire une énorme différence dans la journée de quelqu’un. Alors, sois bon, sois généreux, sois présent pour ceux qui t’entourent. Le bonheur se multiplie quand on le partage.
6. S’accorder de la douceur
On est souvent notre propre pire ennemi. On se juge sévèrement, on se critique sans cesse, on se fixe des objectifs inatteignables. Mais n’oublie pas que tu es humain, avec tes forces et tes faiblesses. Accorde-toi le droit à l’erreur, à la vulnérabilité, à l’imperfection. Sois indulgent envers toi-même, comme tu le serais avec un ami. Apprends à t’aimer et à t’accepter tel que tu es.
7. Regarder la vérité en face
Il est parfois plus facile de se mentir à soi-même, de se cacher derrière des illusions, plutôt que d’affronter la réalité. On préfère les mensonges confortables aux vérités qui dérangent. Mais à long terme, l’illusion finit toujours par se briser, et la chute est d’autant plus douloureuse. Alors, aie le courage de regarder la vérité en face, même si elle est difficile à accepter. C’est la seule voie vers la liberté et l’authenticité.
8. Poser ses limites
On a souvent du mal à dire non, à s’affirmer, à faire respecter nos besoins. On a peur de décevoir, de blesser, d’être rejeté. Mais en voulant plaire à tout le monde, on finit par s’oublier soi-même. Apprends à poser tes limites, à dire non à ce qui ne te convient pas, à te protéger des personnes toxiques. Ton bien-être est une priorité.
9. Tourner la page
La vie est faite de chapitres qui se succèdent. Certaines personnes restent à nos côtés tout au long de notre histoire, tandis que d’autres ne font que passer. Il est parfois douloureux de dire au revoir, de laisser partir ceux que l’on aime, de renoncer à des projets qui nous tenaient à cœur. Mais il est essentiel de savoir tourner la page, d’accepter que certaines choses ne sont plus faites pour nous. Chaque fin est le prélude à un nouveau départ.
10. Accueillir la vie telle qu’elle vient
La vie est un flux constant de changements, d’événements imprévisibles, de surprises bonnes ou mauvaises. On a beau planifier, anticiper, contrôler, elle finit toujours par nous surprendre. Alors, au lieu de lutter contre le courant, apprends à lâcher prise, à accueillir la vie telle qu’elle vient, avec ses joies et ses peines, ses succès et ses échecs. Fais confiance au processus, et laisse-toi porter.
La vie est un voyage, pas une destination. Alors, cesse d’attendre le moment parfait et commence à vivre pleinement, intensément, passionnément.
Si cet article vous a touché ou fait réfléchir, n’hésitez pas à partager vos impressions en écrivant à hello@bepositiveofficial.com. Et si ce n’est pas déjà fait, abonnez-vous pour recevoir chaque semaine de nouvelles inspirations positives directement dans votre boîte mail.
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Ce n’est pas parce que tu ne peux pas tout contrôler que tu ne peux rien apprécier.
On a tous des jours comme ça, où l’impression de perdre le contrôle nous submerge. Un imprévu au travail, une dispute avec un proche, une mauvaise nouvelle… La vie est pleine de ces moments où l’on se sent dépassé, impuissant. Et c’est normal. Ce qui compte, c’est comment on réagit face à ces situations.
Parce que, soyons honnêtes, se battre contre l’inévitable, c’est épuisant. C’est comme nager à contre-courant : on dépense une énergie folle pour finalement rester sur place, voire reculer. Alors, comment faire pour accepter ce qui est, pour lâcher prise et retrouver un peu de sérénité ?
1. Accueille tes émotions, sans jugement
La première étape, c’est d’accepter de ressentir ce que tu ressens. De la colère, de la tristesse, de la frustration… Toutes ces émotions sont valides. Ne cherche pas à les refouler ou à les minimiser. Prends le temps de les observer, de les écouter. Elles ont quelque chose à te dire.
Peut-être que tu as l’impression que si tu laisses tes émotions t’envahir, tu vas te noyer. Mais c’est faux. Les émotions sont comme des vagues : elles montent, elles culminent, puis elles redescendent. Si tu les laisses passer, elles finiront par s’éloigner.
2. Concentre-toi sur ce que tu peux contrôler
Il y a toujours des choses sur lesquelles on a un certain pouvoir. Même si la situation globale nous échappe, on peut agir sur notre réaction, sur nos choix, sur notre attitude.
Par exemple, si tu es bloqué dans un embouteillage, tu ne peux pas faire disparaître les voitures devant toi. Mais tu peux choisir de mettre de la musique que tu aimes, d’écouter un podcast intéressant, ou simplement de respirer profondément et d’accepter ce moment de pause forcée.
3. Change ta perspective
Parfois, il suffit de changer d’angle de vue pour se sentir mieux. Essaye de voir la situation sous un autre jour, de chercher le positif, même s’il est bien caché.
Peut-être que cet imprévu va te permettre de découvrir de nouvelles opportunités, de développer de nouvelles compétences, ou simplement de te recentrer sur ce qui compte vraiment pour toi.
4. Sois indulgent envers toi-même
On a tous des limites. On ne peut pas être parfait, ni tout gérer. Alors, arrête de te mettre la pression et d’être trop dur avec toi-même. Accorde-toi le droit à l’erreur, le droit à la faiblesse, le droit de ne pas être au top de ta forme.
Souviens-toi que tu fais de ton mieux, avec les outils que tu as à ta disposition. Et c’est déjà beaucoup.
5. Prends soin de toi
Quand on est confronté à des difficultés, il est essentiel de prendre soin de soi. De se chouchouter, de se faire plaisir, de se ressourcer. Fais des choses qui te font du bien, qui te détendent, qui te nourrissent.
Une balade dans la nature, un bain chaud, un bon livre, une séance de méditation… Chacun a sa propre recette du bonheur. L’important, c’est de s’accorder ces moments de répit, de se rappeler que l’on mérite d’être aimé et choyé, surtout quand on traverse une période difficile.
Lâcher prise, ce n’est pas baisser les bras, c’est accepter que certaines choses nous dépassent et choisir de concentrer notre énergie sur ce qui compte vraiment : notre bien-être, notre équilibre, notre bonheur.
Si tu as envie de partager tes propres astuces pour lâcher prise, ou si tu souhaites simplement me raconter comment tu vis ces moments d’impuissance, n’hésite pas à m’écrire à hello@bepositiveofficial.com. J’ai hâte de te lire. Et si ce n’est pas déjà fait, abonne-toi pour recevoir chaque semaine de nouveaux articles inspirants directement dans ta boîte mail.
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Il n’est jamais trop tard pour ouvrir les yeux et choisir le bonheur, ici et maintenant.
On a tous des moments de lucidité, des instants où l’on voit les choses différemment. Parfois, ces prises de conscience arrivent après une épreuve, une perte, un événement marquant. On se dit alors : « Si j’avais su plus tôt… ». Mais la bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop tard pour changer de cap et vivre pleinement.
Voici quelques prises de conscience qui peuvent transformer ta vie, si tu les accueilles à bras ouverts :
1. L’instant présent est ta seule réalité
Ta vie, ce n’est pas une ligne entre ta naissance et ta mort. C’est ce qui se passe ici et maintenant, entre deux respirations. Le passé est derrière, le futur est incertain. Concentre-toi sur le présent, savoure chaque instant, vis pleinement. Sois présent à ce que tu fais, à ce que tu ressens. C’est le plus beau cadeau que tu puisses te faire. Fais de ton mieux, ici et maintenant. C’est tout ce qu’on attend de toi.
2. La vie est un cadeau précieux
80 ans, ce n’est pas une garantie. Certains ont moins de temps, d’autres plus. Mais l’essentiel, c’est de réaliser que chaque jour est une chance. Alors, bats-toi pour ce qui compte, pour tes rêves, pour les personnes que tu aimes. N’oublie jamais de leur dire à quel point elles sont importantes pour toi. Agis aujourd’hui, car demain, il sera peut-être trop tard.
3. Les sacrifices d’aujourd’hui paient toujours
Réussir un examen, créer une entreprise, atteindre un objectif… Tout ça demande du temps, des efforts, des sacrifices. Mais imagine un instant : es-tu prêt à vivre quelques années comme les autres ne veulent pas, pour pouvoir vivre le reste de ta vie comme les autres ne peuvent pas ? Tes rêves sont plus grands que tes peurs. Tes actes sont plus forts que tes paroles. Ta vie est une inspiration pour les autres.
4. La procrastination te vole ton temps
Remettre à plus tard, c’est laisser le passé te dicter ta conduite. Agir, c’est reprendre le contrôle. Alors, fais quelque chose aujourd’hui que ton futur toi te remerciera d’avoir fait. Un petit pas, une action concrète, ça suffit. Demain, tu seras content d’avoir commencé aujourd’hui.
5. Les échecs sont des leçons déguisées
On trébuche, on tombe, on se trompe. C’est la vie. Mais l’important, c’est de se relever, d’apprendre de ses erreurs, de grandir. Accorde-toi le droit à l’erreur. Tu as le droit de décevoir, de te tromper, d’échouer. Ça ne fait pas de toi une mauvaise personne. Tu as le droit d’être humain, avec tes faiblesses et tes imperfections.
6. Ta relation avec toi-même est la plus importante
On cherche souvent à plaire aux autres, à être parfait. Mais la vraie beauté, elle est dans nos failles, nos émotions, nos imperfections. Sois toi-même, authentique, vulnérable. Tu n’as pas besoin de l’approbation des autres. Tu es assez bien, assez intelligent, assez fort. Cultive ta relation avec toi-même, aime-toi, respecte-toi. Tu es ta priorité.
7. Les actes parlent plus fort que les mots
On croise tous des gens qui disent ce qu’on a envie d’entendre. Mais ce sont leurs actes qui comptent. Observe ce que les gens font, pas ce qu’ils disent. Accorde de l’importance aux actes, pas aux paroles. Protège-toi de ceux qui ne sont pas alignés avec leurs valeurs. Entoure-toi de personnes positives, bienveillantes, sincères.
8. Un peu de gentillesse peut changer le monde
Chaque personne que tu croises a ses rêves, ses peurs, ses joies, ses peines. Sois gentil, bienveillant, respectueux. Un sourire, un mot gentil, un geste d’attention, ça peut faire la différence. Donne, même si tu as l’impression de ne rien avoir. Partage, écoute, comprends. La gentillesse est un investissement qui rapporte toujours.
9. Derrière chaque belle vie se cachent des épreuves
La vie n’est pas un long fleuve tranquille. Il y a des obstacles, des difficultés, des moments de doute. Mais c’est dans ces moments-là qu’on grandit, qu’on apprend, qu’on devient plus fort. Accueille les épreuves comme des opportunités de grandir, de te dépasser. La douleur fait partie de la vie, mais elle ne dure pas éternellement.
10. Le temps apaise les blessures
La douleur est une part inévitable de la vie. Mais le temps fait son œuvre. Imagine deux cercles : un petit, qui représente ta vie actuelle, et un grand, qui représente la vie d’une personne plus âgée. Imagine une blessure, symbolisée par un point rouge. Ce point rouge semble immense dans le petit cercle, car il occupe une grande partie de ta vie. Mais dans le grand cercle, il est beaucoup plus petit, car il est noyé dans une multitude d’expériences. Alors, sois patient, laisse le temps faire son travail. La douleur finira par s’estomper.
Alors, prêt à changer ta vie ?
Si tu as envie de partager tes réflexions, tes expériences, n’hésite pas à nous écrire à hello@bepositiveofficial.com.
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Le meilleur moment pour planter un arbre était il y a vingt ans. Le deuxième meilleur moment, c’est maintenant.
On a tous cette fâcheuse tendance à attendre. On attend d’avoir plus d’argent, d’avoir moins de stress, ou simplement de se sentir « prêt ». On s’imagine qu’un jour, tous les feux passeront au vert en même temps et que la voie sera enfin libre pour faire ce qui nous tient à cœur.
Mais la vérité est un peu plus brute : ce moment idéal n’existe pas. Les opportunités ressemblent aux levers de soleil ; si on attend trop longtemps, on les manque. On oublie souvent que le chemin ne se dessine pas avant que l’on commence à marcher. C’est en avançant que l’on crée la route, pas en restant assis sur le bord.
Si tu as l’impression de passer ta vie dans une salle d’attente, il est temps de te réveiller. Tu n’as pas besoin de te sentir totalement confiant pour faire le premier pas. C’est justement en faisant ce pas que la confiance viendra, petit à petit.
1. Suivre ce qui fait vibrer ton âme
On passe un temps fou à suivre les modes ou à faire ce que les autres attendent de nous. On finit par aimer des choses par habitude ou par conformisme. Pourtant, le monde n’est pas tel qu’il est, mais tel que tu le vois.
N’attends pas d’avoir la permission pour explorer ce qui t’attire vraiment. Essaie de nouvelles choses, trompe-toi, recommence. Écoute cette petite voix intérieure qui te dit que tu es fait pour autre chose que cette routine. Plus tu écouteras ton intuition, plus ta vie ressemblera à ce que tu es vraiment.
2. Agir pour les choses qui comptent
Certains attendent toute la journée qu’il soit 17h, toute la semaine qu’on soit vendredi, et toute leur vie que le bonheur arrive enfin. Ne fais pas partie de ceux-là. La vie ne te doit rien, mais tu te dois à toi-même de vivre pleinement.
Arrête de rêver ta vie et commence à faire des choses qui ont du sens pour toi. Prends tes responsabilités. Le monde n’a pas besoin de spectateurs, il a besoin de personnes qui s’engagent. Ce « quelqu’un » que le monde attend pour changer les choses, c’est toi.
3. Te faire confiance face aux tempêtes
Ce n’est pas parce que c’est difficile que tu es en train d’échouer. Chaque réussite demande une part de lutte. Parfois, il faut passer par une série de petits effondrements personnels pour arriver à une véritable transformation.
Quand tu doutes, contente-toi de faire le prochain petit pas. Parfois, le plus petit changement de direction finit par être le plus grand tournant de ta vie. Ne force pas les choses si elles ne rentrent pas encore dans le cadre ; tout finit par s’emboîter quand c’est le bon moment.
4. Apprécier ce que tu as déjà
On prend souvent pour acquis les choses les plus précieuses : notre santé, notre famille, le toit au-dessus de notre tête. On attend souvent de perdre ces choses pour réaliser leur importance.
Apprendre à remarquer la beauté de ta vie pendant qu’elle se déroule est la forme la plus pure de bonheur. Rien n’est garanti pour toujours. Prends une seconde pour regarder autour de toi et dire merci pour ce qui est là, maintenant.
5. Être enfin doux avec toi-même
On est souvent notre plus sévère juge. Pourtant, la personne avec qui tu vas passer le plus de temps dans ta vie, c’est toi. Notre façon de traiter les autres est souvent le miroir de la façon dont on se traite soi-même.
Si tu es impatient ou dur avec les autres, c’est peut-être que tu l’es d’abord avec toi. Regarde-toi dans le miroir avec un peu plus de tendresse. Tu as du potentiel, tu as de la valeur, et tu mérites ta propre bienveillance avant celle de n’importe qui d’autre.
6. Arrêter de se raconter des histoires
On préfère parfois un mensonge rassurant à une vérité qui blesse. On se ment à nous-mêmes pour protéger notre ego, pour ne pas admettre nos erreurs ou nos peurs.
Mais à long terme, la vérité est toujours plus légère à porter. Même si elle pique un peu au début, elle te libère du poids de l’illusion. Sois honnête avec toi-même sur ce que tu ressens et sur ce que tu veux vraiment. C’est le seul point de départ honnête pour changer.
7. Poser des limites claires
Ton esprit est un sanctuaire. Tu n’as pas à y laisser entrer les critiques gratuites ou les énergies négatives des autres. Apprendre à dire non et à s’éloigner de ceux qui ne te respectent pas n’est pas de l’égoïsme, c’est de la survie.
Si quelqu’un te manque de respect de façon répétée, réduis son influence sur ta vie. Entoure-toi de personnes qui te tirent vers le haut et qui respectent ton espace. Ta paix intérieure vaut bien quelques au revoir nécessaires.
8. Savoir tourner la page
La vie est faite de chapitres. Certains sont longs, d’autres très courts. On rencontre des gens qui ne sont là que pour une saison, et ce n’est pas grave. Ils nous apprennent quelque chose, puis s’en vont.
Il faut être courageux pour admettre qu’une relation ou une étape de vie est terminée. Ne t’accroche pas à un passé qui n’existe plus. Chaque page que l’on tourne est une chance de commencer une nouvelle histoire. Sois prêt pour tes nouveaux « bonjour ».
9. Lâcher prise et suivre le courant
Ne t’épuise pas à vouloir changer ce qui ne peut l’être. Travaille dur, aime généreusement, sois sincère, mais accepte aussi que tout ne se passe pas comme prévu.
Aimer sa vie, c’est aussi faire confiance à son instinct et rire un peu de la confusion ambiante. Tu n’arriveras peut-être pas exactement là où tu l’avais imaginé au départ, mais si tu restes ouvert, tu arriveras pile là où tu as besoin d’être.
Vivre de manière intentionnelle ne demande pas de faire des choses extraordinaires, mais de faire des choses ordinaires avec plus de présence et de conscience. La vie ne t’attend pas, elle se passe là, maintenant.
Si ce texte vous a donné envie de changer une petite habitude ou si vous avez besoin de partager ce qui vous pèse en ce moment, vous pouvez nous écrire à hello@bepositiveofficial.com. Nous sommes toujours heureux de vous lire et de vous accompagner.
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Apprendre à accepter l’imparfait, c’est enfin s’autoriser à être heureux.
Il y a des leçons que l’on préférerait ne jamais avoir à apprendre. On passe souvent une grande partie de notre vie à essayer de contourner certains obstacles, à ignorer certaines réalités, en espérant que si on ferme assez fort les yeux, elles finiront par s’effacer.
Pourtant, c’est souvent au cœur de ces vérités un peu rudes que se cache notre plus grande force. Ce ne sont pas des punitions, mais des repères. Ils nous apprennent à naviguer quand la mer s’agite et à ne plus perdre notre temps dans des combats perdus d’avance.
Si tu te sens un peu perdu ou fatigué de lutter contre le courant, ce qui suit est pour toi. C’est une invitation à poser tes valises et à regarder la réalité avec un peu plus de douceur.
1. Accepter que tout a une fin, même le beau
On aimerait que les bons moments durent toujours, que les gens qu’on aime ne nous quittent jamais, et qu’on ait le temps de lire tous les livres du monde. Mais la vérité, c’est que nous sommes limités. Le temps est compté, nos forces aussi.
C’est une pensée qui peut faire peur, mais elle est aussi un magnifique moteur. C’est précisément parce qu’une vie a une fin qu’elle a autant de valeur. Quand on perd quelqu’un de cher, on réalise à quel point chaque minute passée ensemble était un cadeau. Au lieu de voir tes limites comme des barrières, vois-les comme des projecteurs : elles te montrent ce qui mérite vraiment ton attention aujourd’hui.
2. On ne peut pas tout avoir, et c’est tant mieux
On nous vend souvent l’idée qu’avec assez de volonté, on peut mener de front une carrière parfaite, une vie de famille idéale, un corps d’athlète et des loisirs passionnants. La réalité est plus nuancée. Faire un choix, c’est forcément renoncer à autre chose.
Le secret d’une vie sereine, c’est de savoir sur quoi on accepte de « s’asseoir » pour privilégier ce qui compte vraiment. Pose-toi la question : as-tu vraiment besoin de cette chose, ou est-ce juste une envie dictée par la pression sociale ? Apprendre à se satisfaire de « l’assez bien » dans les domaines secondaires te permet de mettre toute ton énergie là où ton cœur vibre vraiment.
3. Tout résultat a un prix que l’on oublie de calculer
On veut tous la récompense, mais on oublie souvent le travail qu’il y a derrière. On veut être en forme, mais on déteste transpirer. On veut réussir un projet, mais on craint l’échec et les heures de doute.
Avant de te lancer dans un nouvel objectif, demande-toi honnêtement : « Qu’est-ce que je suis prêt à sacrifier pour ça ? ». Si tu n’es pas prêt à accepter les mauvais jours, les efforts et la fatigue qui vont avec ton rêve, c’est peut-être que ce rêve n’est pas le tien. Choisis tes combats en fonction de ce pour quoi tu es prêt à souffrir un peu. C’est là que tu trouveras tes plus belles victoires.
4. Ta vérité est plus légère à porter que tes masques
On a tous déjà eu peur de ne pas être assez bien, de montrer nos faiblesses ou nos doutes. On s’invente alors une version de nous-mêmes plus lisse, plus acceptable, pour plaire aux autres. Mais courir après une image de soi est épuisant.
Le moment où tu décides d’être simplement toi, avec tes erreurs et tes bizarreries, est le moment où tu commences enfin à respirer. C’est difficile d’être vulnérable, mais c’est le seul chemin vers des relations sincères. Les gens qui t’aimeront pour ce que tu es vraiment valent mille fois plus que ceux qui aiment le masque que tu portes.
5. Certaines personnes ne sont pas faites pour rester
C’est une leçon qui fait mal : tout le monde n’est pas digne de ta confiance. On a tous été déçus ou trahis un jour. Le piège, c’est de laisser une mauvaise expérience fermer ton cœur à toutes les autres rencontres.
Apprendre à mettre de la distance avec ceux qui nous tirent vers le bas n’est pas de la méchanceté, c’est du soin de soi. Entoure-toi de personnes qui te donnent de l’énergie, qui te respectent et qui te rendent meilleur. Ta vie est trop courte pour la passer avec des gens qui ne voient pas ta valeur.
La vie ne demande pas d’être parfait, elle nous demande d’apprendre et de croire. Apprendre de nos erreurs, de nos peines et de nos rencontres. Et croire en notre capacité à rebondir, à changer de cap et à trouver de la beauté même là où on ne l’attendait plus. Tu es plus fort que tu ne le penses, et chaque étape de ton voyage a un sens, même les plus rudes.
Si ces réflexions font écho à ce que vous traversez en ce moment, ou si vous avez simplement besoin de mettre des mots sur un ressenti, n’hésitez pas à nous écrire à hello@bepositiveofficial.com. Nous vous lisons toujours avec beaucoup de plaisir et de respect.
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